ご安全に！！！
昨日3人で
大洗→鹿島神宮→北浦→大洗
というコースを走ってきました。
北浦で向かい風が強く、付いて行けそうもない時は、先頭に出て蓋をしてました。
北浦は、時々ある砂利道が無かったら凄く良い所でした。
ご安全に！！！
大洗・鹿島神宮・北浦
北浦で向かい風が強く、付いて行けそうもない時は、先頭に出て蓋をしてました。
ご安全に！！！
北浦で向かい風が強く、付いて行けそうもない時は、先頭に出て蓋をしてました。
ご安全に！！！
2018年03月
北浦で向かい風が強く、付いて行けそうもない時は、先頭に出て蓋をしてました。
ご安全に！！！
逆回り
ご安全に！！！
今日は先週のルートを逆回りで走ってきました。
今日の方が楽でした。
なお、動画は先週の物です。
ご安全に！！！
50km,1000m
ご安全に！！！
今日は山登りの練習して来ました。
諏訪梅林の梅はまだ早かった様です。
ご安全に！！！
